Sofie hittade yogan i Indien för 25 år sedan och har utövat och älskat de flesta yogaformer sedan dess. Det har varit ett fantastiskt verktyg för att skapa lugn, balans och styrka i livet även utanför yogamattan. Hon fastnade speciellt för de dynamiska yogaformerna som Ashtanga och Vinyasayoga vilket hon är certifierad yogalärare i sedan 2019. Sofie är även utbildad inom Ayurveda, Chakrasystemet, Breathwork, och Yoga Nidra (djupavslappning) vilket hon gärna väver in i sina Vinyasa klasser.

Kontakt: 0707941516 / sofievinyasayoga@outlook.com