Prova-på Qigong - med Qigong i Dalarna på Soulroom
Med Sara Myrin på QiGong Dalarna

Låt dig fyllas av energi, släpp tankar och landa in i din kropp! Kom och prova på vad Qigong är för något! Inga förkunskaper krävs och träningen anpassas efter din förmåga! Jag guidar dig att landa i kroppen, släppa tankar, mjuka upp kroppen och fylla på med energi. Zhineng Qigong är en mjuk träningsform med ursprung i Kina och träningspasset fokuserar på att släppa stress, mjuka upp leder och minska spänningar i kroppen, men framför allt att aktivera och stärka kroppens energi, Qi.

Nivå: Nybörjare och fortsättning

Anmälan görs till: qigongidalarna@gmail.com
Investering: 25 kr, betalas via swish på plats.
Max antal deltagare är 18 st, först till kvarn med anmälan.